Bio-Kräuter und Gewürze

Willkommen auf unserer Seite für biologische Kräuter und Gewürze. Hier finden Sie verschiedene schmackhafte Kräuter und Gewürze von höchster Qualität. Alle diese Produkte enthalten gesunde Eigenschaften und sind eine gesunde Ergänzung zu verschiedenen Gerichten.

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  1. Anijszaad Heel BIO
    Anis Samen Ganz Bio SKU: 80002-conf
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  2. Bananen Poeder Biologisch
    Bananen Pulver BIO SKU: 40005-conf
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  3. Baobab Pulver BIO
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  4. Mugwort Cut Organic
    Beifuß Geschnitten BIO SKU: 80009-conf
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  6. Blütenpollen BIO
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  7. Fenegriekzaad Heel kiemarm Biologisch
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  8. Fenegriekzaad Poeder kiemarm Biologisch
    Bockshornkleesaat gemahlen Keimarm BIO SKU: 80011-conf
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  9. Bonenkruid Gesneden Biologisch
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  10. Brandewijnazijn 10 procent Biologisch
    Branntweinessig BIO SKU: 80164-conf
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  11. Brennnessel Pulver BIO
    Brennessel Pulver BIO SKU: 80014-conf
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  12. Brandnetel Gesneden Biologisch
    Brennnesseln Geschnitten BIO SKU: 80013-conf
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  13. Kardemom in schil Heel BIO
    Cardamom i.d. Schale ganz BIO SKU: 80017-conf
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  14. Kardemom in schil Poeder Biologisch
    Cardamom Pulver BIO SKU: 80018-conf
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  15. Kardemomzaad Heel Biologisch
    Cardamomsaat Ganz BIO SKU: 80019-conf
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  16. Carob Poeder BIO
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  17. Cayenne Peper Poeder Biologisch
    Cayenne-Pfeffer Gemahlen BIO SKU: 80020-conf
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  18. Chiasamen Schwarz BIO
    Chiasamen Schwarz BIO SKU: 40028-conf
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  19. Chili Crushed Kids 3000 SCU kiemarm Biologisch
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  20. Chili Crushed Scherp 120.000 SCU kiemarm Biologisch
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    Chili Sehr Scharf Bird Eye Keimarm BIO SKU: 80023-conf
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Der Genuss von biologischen Kräutern

Keine Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit sollte ohne Kräuter sein. Kräuter und Gewürze machen Lebensmittel schmackhafter und fördern gleichzeitig Ihre Gesundheit. Sie sollten regelmäßig mit Kräutern und Gewürzen kochen - und wenn möglich mehrere auf einmal verwenden. Hier sind Bio-Kräuter höchst empfehlenswert. Sie sind natürlicher als industrielle Sorten, welche häufig viele Konservierungsstoffe enthalten. Kaufen Sie Bio-Kräuter und Gewürze einfach online und erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten in diesem Artikel.

Die Vielfalt der Kräuter

Kräuter, wie z.B. Basilikum, sind die Blätter einer Pflanze, während Kräuter, wie z.B. Zimt, normalerweise aus den Samen, Beeren, Rinde oder Wurzeln einer Pflanze hergestellt werden. Beide werden zum Aromatisieren von Lebensmitteln verwendet, aber Untersuchungen zeigen, dass sie voller gesunder Substanzen sind und gesundheitliche Vorteile haben können. Biologische Kräuter und Gewürze bekämpfen Entzündungen und vermindern Schäden an den Körperzellen. Das liegt daran, dass biologische Gewürze reich an Phytochemikalien sind, bei denen es sich um gesunde Pflanzenchemikalien handelt.

Das Richtige auswählen: Bio-Kräuter kaufen

Sie haben vielleicht bemerkt, dass einige Bio-Kräuter und Gewürze als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden (z.B. Oregano-Öl oder Zimtextrakt-Kapseln). Wenn Ihr Arzt nichts anderes empfiehlt, ist es am besten, das Kraut oder Gewürz zu essen, anstatt es in Pillenform einzunehmen. Es ist möglich, dass eine Kapsel nicht die beanspruchte Menge enthält oder dass sie ungesunde Zusatzstoffe enthält.

Biologische Kräuter: ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung

Das Hinzufügen von Kräutern und Gewürzen zu Ihrer Ernährung hat einen wichtigen und nützlichen Nutzen. Weil sie so schmackhaft sind, erleichtern sie den Verzicht auf weniger gesunde Zutaten wie Salz, Zucker und zugesetztes Fett. Biologische Gewürze sind eine der am meisten übersehenen Quellen für erstaunliche Nährstoffe. Sie haben starke gesundheitliche Vorteile, während sie unseren Hauptgerichten Geschmack verleihen. Deshalb bieten wir eine Auswahl gesunder Bio-Kräuter und Gewürze an, die Sie zu Hause verwenden können.

Kurkuma: ein neues Superfood

Kurkuma ist im Nahrungsmittelsektor aus gutem Grund zu einem heißen Thema geworden. Obwohl bekannt ist, dass es köstlichen Curries zugesetzt wird, wird seine Verwendung immer vielseitiger. Es ist leicht in die Ernährung einzubinden, was es wiederum erleichtert von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.

Die Vorteile von Kurkuma

Zunächst und vor allem ist Gelbwurz ein unglaublicher Entzündungshemmer. Sie kann sogar bei Menschen, die an rheumatischen Schmerzen leiden, einen signifikanten Unterschied machen. Dies ist auf den Inhaltsstoff Curcumin zurückzuführen - den Wirkstoff und die gelbe bioaktive Substanz, die dem Kurkuma Farbe verleiht. Curcumin hat beim Verzehr eine Vielzahl von biologischen Wechselwirkungen. Seine entzündungshemmende Wirkung macht es zu einer guten Wahl zur Verbesserung der Verdauung. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann Curcumin entzündliche Alterungsprozesse sowie Krankheiten verlangsamen.

Ingwer: vielseitig und geschmackvoll

Ingwer ist ein weiteres vielseitiges Kraut, das wirklich einfach zu verwenden ist. Frischer Ingwer und gemahlener Ingwer sind sowohl einfach in der Anwendung als auch wirksam. Sie können sogar ätherisches Ingweröl verwenden. Dies ist für Tee sehr gut geeignet.

Die Vorteile von Ingwer

Es ist allgemein bekannt als ein Hilfsmittel gegen ein schmerzhaftes Gefühl im Unterleib, aber seine Vorteile reichen viel weiter. Wie Kurkuma ist es ebenfalls entzündungshemmend. Deshalb ist es bei Magenbeschwerden so beruhigend. Ingwer kann auch Übelkeit und Durchfall lindern. Ingwertee eignet sich hervorragend zur Linderung von Grippesymptomen. Roher Ingwer enthält relativ viele Mineralien wie Kalium, Kupfer, Mangan, Magnesium, Niacin, Phosphor und Eisen. Im Vergleich zu anderen Kräutern ist es einfacher, eine signifikante Menge an Vitaminen aus Ingwer zu extrahieren, da Sie die rohe Wurzel verwenden können, die die bioverfügbarste Quelle für diese Mineralien ist.

Zimt: der intensive Geschmack

Zimt ist ein weiteres Kraut, das recht einfach zu verwenden ist. Es ist ein bisschen süß und ziemlich gut für Sie. Man merkt die Vielseitigkeit des Krauts, weil es auch für schmackhafte Rezepte verwendet werden kann. Frisch gemahlener Zimt schmeckt am besten. Die Stäbchen sind praktisch zum Brauen oder Reiben, was ihm einen intensiven Geschmack verleiht.

Die Vorteile von Zimt

Zimt ist voller Antioxidantien. Er ist tatsächlich eine der konzentriertesten Quellen, was bedeutet, dass schon ein wenig Zimt - etwa 1 Teelöffel pro Tag - Ihnen zu einem gesunden Auftrieb verhelfen kann. Antioxidantien helfen, den Alterungsprozess zu verlangsamen, oxidativen Stress zu reduzieren und den Körper von Giftstoffen zu befreien. Wie Kurkuma und Ingwer wirkt auch Zimt entzündungshemmend. Wenn Sie wirklich von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren wollen, müssen Sie alle drei zusammen nehmn. Sie ergänzen sich sehr gut. Im Allgemeinen ist Zimt ein großartiges Kraut für das Gehirn und den Körper. Zimt kann zu gesünderer Haut beitragen und die Gehirnfunktion schärfen. Er eignet sich hervorragend zur Steuerung des Blutzucker- und Insulinspiegels.

Salbei: ein subtiles und duftendes Kraut

Salbei ist zu Hause leicht anzubauen. Es riecht gut und schmeckt noch besser. Frisch sowie getrocknet oder gemahlen lässt es sich sehr gut verwenden. Es verleiht Ihren Mahlzeiten eine gewisse Tiefe, und eine knusprige Salbeiblattgarnitur kann aus einer normalen Mahlzeit etwas Außergewöhnliches machen.

Die Vorteile von Salbei

Sie können Salbei verwenden, um Ihre kognitiven Fähigkeiten zu stimulieren. Ob Sie sich dafür entscheiden, Salbei zu konsumieren oder seinen Duft einzuatmen, Sie können eine Stimulation des Gehirns erwarten. Es ist bekannt, dass es gut für das Gedächtnis ist. Das macht Salbei zu einer Supernahrung für den Geist. Salbei enthält relativ viel Vitamin K, und nur zwei Gramm liefern 43% des empfohlenen Tagesbedarfs. Schließlich hat Salbei, wie die meisten Kräuter und Gewürze, entzündungshemmende Eigenschaften und viele Antioxidantien. Wenn Sie einen wunden oder entzündeten Rachen oder wunde Zähne haben, kann das Gurgeln von Salbei dabei helfen die Schmerzen zu lindern.

Petersilie: ein kräftiges Blattgemüse

Die meisten Blattgemüse sind fantastisch für Sie, und Petersilie ist da keine Ausnahme. Diese Supernahrung ist eine konzentrierte Quelle von Antioxidantien und mehr. Es schmeckt so gut, dass man es in vielen Gerichten verwenden kann.

Chilipfeffer: scharf und gesund

Chili ist eine ideale Art, Gerichte zu würzen. Ob frische Chilis, gemahlenes Pfefferpulver oder Chiliflocken. Viele gewürzte Lebensmittel haben einzigartige gesundheitliche Vorteile, und auch Chili ist hier keine Ausnahme.

Die Vorteile von Chili

Da dieses Kraut aus Paprika gewonnen wird, haben Sie auch viele Vorteile von diesem Gemüse. Zunächst einmal enthält Paprika noch mehr Vitamin C als eine Orange. In der Tat enthalten Paprika bis zu siebenmal mehr Vitamin C als eine Orange und sie enthalten zusätzlich noch Vitamin A und Vitamin E. Besonders vorteilhaft ist das Capsaicin, das in den aus dem Pfeffer gewonnenen Gewürzen enthalten ist. Es ist vielleicht schon bekannt, dass Capsaicin auch Verstopfung reduzieren kann. Es versteht sich von selbst, dass, je schärfer der Pfeffer, desto mehr Capsaicin enthält er und desto mehr Vorteile ernten Sie. Wenn Sie mit der Schärfe umgehen können, ist es das Schwitzen definitiv wert.

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