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Quinoa Weiß Ganz BIO

5/5.0 (1 reviews)

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Vor- und Nachteile
  • plus-circle Enthält doppelt so viel Eiweiß wie Reis und viermal so viel Kalzium wie Weizen.
  • plus-circle Reich an Vitamin B1, Vitamin B7, Eisen, Kupfer, Magnesium und essentiellen Aminosäuren.
  • plus-circle Kann sowohl kalt als auch warm serviert werden und lässt sich gut mit Fleisch und Fisch kombinieren.
Details

Weiße Quinoa

Quinoa (Kinwa) stammt ursprünglich aus der Andenregion von Peru, Bolivien, Ecuador und Kolumbien, wo sie bereits 3.000 bis 4.000 Jahre vor unserer Zeitrechnung für den menschlichen Verzehr verwendet wurde. Quinoa enthält doppelt so viel Eiweiß wie Reis und viermal so viel Kalzium wie Weizen! Quinoa enthält außerdem Vitamin B, Vitamin E, Eisen, Kupfer, Magnesium und Aminosäuren wie Lystin und Cystinen. Diese essenziellen Aminosäuren sind in anderen Getreidesorten kaum zu finden und werden auch nicht von unserem Körper hergestellt. Und als ob das nicht genug wäre, ist Quinoa auch noch glutenfrei, was ebenfalls zur Beliebtheit dieses Superfoods beiträgt! Es gibt 3.000 verschiedene Arten von Quinoa, aber die häufigsten sind weiß, rot und schwarz. Jede Farbe hat ihre eigene Spezialität. Weißer Quinoa ist die häufigste Sorte. Er hat einen süßen, nussigen Geschmack. Da die Schale der weißen Quinoa entfernt wurde, enthält sie etwas weniger Ballast- und Nährstoffe als rote und schwarze Quinoa. Quinoa kann kalt oder warm serviert werden.

Verwendung von weißem Quinoa

Quinoa-Samen werden als Ersatz für Reis oder Couscous in Gerichten verwendet. Quinoa abspülen und in etwa 10 bis 15 Minuten weich kochen. Quinoa passt gut zu Fleisch und Fisch.

Wo kann ich Quinoa Weiß kaufen?

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Quinoa Weiß Ganz BIO von höchster Qualität

Dies ist ein hochwertiges bio-zertifiziertes Produkt. Mit diesem Zertifikat wissen Sie, dass das, was Sie kaufen, mit Augenmaß und Sorgfalt für Mensch und Natur hergestellt wurde.

Das BIO-Siegel steht für 100% kontrolliert biologisch und zuverlässig. Diese Zutaten sind daher garantiert frei von jeglichen Zusatzstoffen wie Zucker und Fetten und entsprechen allen europäischen Anforderungen in Bezug auf Pestizide.

Die von uns ausgewählten Quinoa Weiß kommen aus verschiedenen Regionen der Welt. Alle Produkte werden in Europa kontrolliert und oft auch verpackt. Die Qualität unserer Produkte wird regelmäßig überprüft.

Quinoa Weiß Ganz BIO der Marke Holyflavours

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Weitere Informationen
Artikel Nummer 40087-conf
Produktblatt Specsheet
Produktform Ganz
Inhaltsstoffe Quinoa
Vitaminen und Mineralien Aminosäuren, Eisen, Kupfer, Magnesium, Vitamin E
Spezielle Eigenschaften BIO
Anbauland Peru
Marke Holyflavours
HS-Code 10085000
Private Label möglich? Ja
Empfohlene Verwendung nach Optik und Geschmack
Energie (kcal/kJ) 368 kcal / 1539 KJ
Proteine 14 g
Kohlenhydrate 57 g
Fett 6,1 g
Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Ballaststoffe 7 g
Natrium 5 mg
Salz 1 g
Magnesium 43,73% RI
Ijzer 32,36% RI
Koper 48,20% RI
Molybdeen 35,20% RI
Mangaan 101% RI
Fosfor 52,71% RI
Kalium 27,55% RI
Zink 27,70% RI
Vitamine B1 31,36% RI
Vitamine B2 22,57% RI
Vitamine B6 15,86% RI
Vitamine B7 52,40% RI
Bewertungen
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5 Sterne wert
Eine vielseitige Zutat, die übrigens lecker und gesund ist. Meiner Meinung nach sind sie 5 Sterne wert!

(übersetzt aus dem Niederländischen)
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